つめたいもの
こう毎日暑い日が続くと家事をしていてもオリンピックを見ていても何をしていても暑くて集中できず、ついつい台所に行っては冷たいものを作ってしまいます。中でも今、気に入っているのが、オレンジアイスティー。よくカフェなどでも見かけますが、オレンジジュースをグラスに７割ほど注いで、その上にアイスティーです。最初はいちいち紅茶を煎れて冷めるのを待って作っていたけど、最近は水出し紅茶という便利なものがあるので、簡単に作れます。あとはスムージー。パイナップルと冷凍バナナとイチゴ、ヨーグルト、牛乳をミキサーにかけて、外で働く夫には悪いといつも思いながらも、ひとりにんまりと微笑んで楽しんでいます。
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